Vapauta alaselkäsi -workshop

Tuleeko alaselkäsi kipeäksi kun kävelet pitkiä matkoja? Tai kun istut pidemmän aikaa?

Alaselän haasteet ovat yleistyneet viime vuosien aikana huimasti ja ovat läsnä meidän monen arjessa. Kuitenkaan asian ei tarvitse olla näin. Moniin alaselkä vaivoihin saa helpotusta ja apua yksinkertaisilla liikkeillä. Tässä workshopissa käymme läpi alaselän kivun syitä sekä miten voit itse ennalta ehkäistä ja helpottaa alaselän kipuja joogan avulla. Saat arkeesi arvokkaita työkaluja tästä workshopista!

Ohjaajana Eva Kiviluoma. Ostamalla tämän tuotteen saat pääsyn 7 vuorokaudeksi kahden tunnin online-kurssin tallenteeseen.

Hinta

29 EUR (sis. alv 24%)

Sisältää 7 vrk pääsyn tallenteeseen.

Osta tuote

ℹ️ Onko sinulla jo tunnukset BloomWellbeing.TV:hen? Kirjaudu sisään ennen tuotteen ostamista.

ℹ️ Onko sinulla alennuskoodi? Valitse alta ”Have a coupon?”, syötä koodi kenttään ja odota hetki niin koodisi aktivoituu.